斑秃，也就是大伙儿常说的秃头，但是秃头是斑秃的比较严重期了，刚发生斑秃时，头顶部上发生一块块钱币尺寸的地区会没秀发，即使医治以后没有搞好医护工作中也是于事无补的，会给病人产生明显的精神压力，该怎么办？大家一起来看看。

　　斑秃比较严重要怎么治疗

　　洗头发的频率要科学合理，并不是说每日都需要洗头发，反而是头顶植物油脂太多，尘土太多的那时候再洗头发实际效果是比较好的，一周洗四次比较好，洗头发的那时候要留意温度，温开水就可以，并且洗发液不能用刺激的，洗好以后，用干纯棉毛巾擦洗整洁就可以，不能用电吹风了。

　　在饮食搭配上也需要有效，有什么食物可以对头发生长有益处呢？含有蛋白、铁和维a的，例如鱼类、牛乳、豆制品这些，都能够服用，不但可以减轻脱发的状况，还能够调整本质减轻。

　　睡觉时间也很重要，如果睡觉时间不够，发生的链式反应许多，不仅是皮肤很差，抵抗能力也差，内分泌失调也会失衡，如果有充足的睡眠时间，这种问题就都不容易发生了。

　　针对斑秃比较严重的病人而言，要医治得话，或是强烈推荐头发种植了，这也是较为迅速立即的，如果不比较严重，那么就可以在饮食搭配上和生活方式中渐渐的调养，随后相互配合医师医治服药，那样斑秃也会渐渐地转好。