脸上如果长青春痘的话，希望大家都别去挤，挤了之后皮肤的结构不仅破坏了，还会留下色沉，也就是我们常说的痘印，痘印可比青春痘更难治疗，只能用激光了，所以说我们平时的护理也是很重要的，来看看脸上长了青春痘的话，要注意的事项吧。

　　脸上长痘痘该注意哪些问题

　　饮食上的话，我们一定要注意一点，经常去外面吃饭的话，其实是比较油腻的，油和调料品放的都比较多，那我们的皮肤可能会比较油腻，这对青春痘还是有影响的，本来皮肤油腻就很容易堵塞毛孔了，毛孔不透气的话，污垢就会越来越多，这样青春痘也就会更加严重了，所以说饮食清淡一点的话，对治疗还是有帮助的。

　　平时也要睡的早一些，经常熬夜晚睡的人都有些特点，一方面是精神状态不好，皮肤也比较差，可能抵抗力和内分泌都受到了不同程度的影响，身体都不好的话，青春痘治疗起来也是比较困难的，我们要有好的作息习惯，每天早点睡觉，有充足的睡眠时间皮肤也就会好一些了。

　　每当脸上开始出现痘痘的时候，其实很多患者都比较烦恼，不过我们也不要过于担心，有些青春痘过一段时间还是会自己消退的，如果不会消退的话，那我们就去医院治疗，现在医院对于青春痘也有很多治疗方法，只要好好治疗的话，很快就可以看到效果的。