荨麻疹是一种常见的皮肤病，一旦发展成慢性荨麻疹，病程很长，可长达数年至数十年。由于发病原因复杂，连具体病因都无法确定，很容易反复发作。医学发展到今天，对付荨麻疹比较好的办法就是做好生活中的预防，这样才能减少荨麻疹的发生次数。那么平时应该如何预防荨麻疹呢？

　　在日常生活中，我们应该做到以下几点来预防荨麻疹的发生:

　　1.保持良好的心态。

　　荨麻疹的出现和我们的心理、情绪有一定的关系。所以为了更好的预防这类疾病的出现，一定要保持良好的心态，控制好自己的情绪，这对预防荨麻疹很有帮助。

　　2.积极治疗疾病

　　生活中很多疾病都有可能导致荨麻疹的出现，所以如果有一些原发病，就要积极治疗，这样才能预防荨麻疹的出现。

　　3.预防药物过敏

　　日常生活中要避免盲目用药，有些朋友会对药物产生过敏反应。所以在服用药物时，一定要了解药物的性质，在医生的指导下进行。

　　4.注意饮食

　　饮食不良也会导致荨麻疹，所以在选择食物时要特别注意，避免一些容易引起过敏的食物。

　　5.做好个人卫生

　　平时一定要特别注意卫生，尤其是保持居住环境的通风，尽量避免饲养宠物，生活上保持一个规律的习惯，避免喝酒抽烟的现象，同时控制自己的情绪，避免情绪过度波动。

　　青岛金肤康皮肤病医院温馨提示：引起荨麻疹的原因有很多。日常生活中，尤其是特殊体质的人，一定要注意避开过敏原。如果是无法避免的过敏原，可以去医院做脱敏治疗，以后就不会再对该物质过敏了。早期荨麻疹的治疗费用比较低，一般在几十到几百元，大家都清楚。因此，一旦发现荨麻疹症状，应立即去皮肤医院治疗，症状会尽快消退。